9 Manfaat dari Rebusan Daun Tanaman Sirih dan Kayu Manis
Healty99 - Tidak habis rasanya jika berbicara tentang khasiat dari tanaman herbal, termasuk itu manfaat rebusan daun sirih dan kayu manis untuk kesehatan tubuh.
Kita tahu bahwa kayu manis dan sirih merupakan tanaman yang sering kali digunakan sebagai obat tradisional.
Keberadaan yang mudah didapat dan khasiatnya yang luar biasa menjadi incaran sebagian orang yang mengetahuinya.
Buat kamu yang penasaran dan ingin mencoba membuat teh alias rebusan satu ini, berikut caranya.
Pertama siapkan 5 lembar daun sirih (cuci), kayu manis 2 telunjuk orang dewasa, dan air sebanyak 850 ml.
Langkah selanjutnya rebus semua bahan hingga mendidih, setelah mendidih angkat dan saring.
Selesai, konsumsi selagi hangat dan sesuai kebutuhan.
Manfaat Rebusan Daun Sirih dan Kayu Manis
Menurut beberapa penelitian, tanaman Piper betle dan Cinnamomum verum mempunyai kandungan minyak atrisi yang tinggi.
Minyak atsiri tersebut dapat berfungsi sebagai antiinflamasi, antijamur, antibakteri, antimikroba, styptic, serta antioksidan bagi tubuh.
Mengkonsumsi dalam jumlah yang tepat dan benar diketahui berkhasiat untuk :
1. Kesehatan mulut
Beberapa masalah pada area mulut seperti sakit gigi, bau mulut, sariawan, gusi meradang atau bengkak serta sakit gigi.
Mungkin kamu bisa gunakan rebusan sirih dan kayu manis untuk mengatasi permasalahan tersebut.
Mengapa? Sifat alami antibakteri dan antimikroba pada tanaman berguna dalam membunuh sekaligus mengurangi pertumbuhan bakteri pada area mulut.
Sehingga hal ini memungkinkan dapat membantu mempercepat penyebuhan.
2. Mengobati sakit perut
Menurut Medical News Today masalah sakit perut bisa diatasi dengan kayu manis.
Penyebabnya ialah karena terdapat bahan alami mengandung banyak antioksidan, sehingga bisa mengurangi iritasi pada saluran pencernaan.
Selain meredakan sakit perut, rebusan tersebut juga dapai digunakan dalam mengatasi heartburn.
3. Menjaga daya tahan tubuh
Manfaat rebusan daun sirih dan kayu manis selanjutnya ialah bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh kamu.
Dengan terjaganya daya tahan tubuh, tentu kamu tidak akan mudah terserang penyakit baik itu karena infeksi bakteri, kuman atau virus.
4. Mengatasi peradangan
Kemampuan kayu manis dan sirih dalam mencegah peradangan didasari akan kandungan zat antioksidan dan antiinflamasi di dalamnya.
Oleh sebabn itu, khasiat juga bisa diyakini dapat mengatasi masalah radang tenggorokan, radang sendi hingga alergi.
5. Menghangatkan tubuh
Terdapatnya kandungan minyak atsiri pada tanaman yang bisa membantu menghangatkan tubuh dari dalam saat cuaca dingin.
Tidak hanya itu saja, mengkonsumsi teh yang terbuat dari rebusan kayu manis dan sirih juga bisa membuat perut kamu hangat dan nyaman loh.
6. Menangkal radikal bebas
Tahukah kamu, Piper betle dan Cinnamomum memiliki kemampuan dalam menangka radikal bebas yang berasal dari lingkungan loh.
Ini berkat adanya senyawa yang bersifat antioksidan alami pada tanaman.
Seperti kita ketahui, antioksidan merupakan zat yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek buruk radikal bebas penyebab penyakit berbahaya.
7. Obat darah tinggi
Untuk medapatkan obat darah tinggi sebenarnya tidaklah terlalu sulit, kamu bisa dengan mengonsumsi rebusan sirih dan kayu manis.
Kandungan flavonoid di dalam kedua tanaman terbukti mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Sehingga masalah seperti tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat di cegah lebih awal.
8. Mengatasi nyeri sendi
Adanya sifat antiinflamasi, antiradang dan antioksidan memungkinkan dapat mengatasi permasalahan nyeri sendi.
Termasuk itu mengatasi asam urat, keseleo ataupun nyeri otot dan pegal-pegal.
9. Meredakan nyeri haid
Untuk para wanita, rempah kayu manis dan daun sirih mempunyai efek menghangatkan yang berkhasiat meredakan nyeri saat menstruasi tiba.
Saat tubuh menghangat, tentunya aliran darah keseluruh tubuh pun akan menjadi lancar, sehingga bisa melancarkan menstruasi.
Nah, itulah beberapa manfaat rebusan sirih dan kayu manis untuk kesehatan.
Note : Harap tidak dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, terutama jika kamu mempunyai gangguan kesehatan, riwayat penyakit, sedang mengkonsumsi obat-obatan dan ibu hamil.
Selain itu, mengkonsumsi dalam jumlah banyak tanpa adanya dosis yang tepat serta berkepanjangan justru hanya akan memicu efek negatif.
Salah satu efek samping ringan yang mungkin saja terjadi ialah sakit perut, gangguan cairan tubuh, mual, perubahan nafsu makan serta sakit kepala.
Untuk itu bijaklah dalam penggunaan.
Baca terus informasi lainnya di healty99.com seputar tanaman herbal.
Artikel terkait :