Ini Dia Manfaat Rebusan Daun Sirih Sereh dan Jahe
Healty99 - Manfaat rebusan daun sirih sereh dan jahe untuk kesehatan. Kita tahu bahwa ketiga tanaman tersebut merupakan tanaman yang mempunyai khasiat dan sering digunakan sebagai obat herbal tradisional.
Selain itu sirih, serai dan jahe juga memiliki kesamaan, yaitu sama-sama memiliki kandungan minyak atsiri alami.
Ekstrak kandungan minyak atsiri tersebut terbukti mempunyai kemampuan antibakteri, antiinflamasi atau antiradang, antijamur serta antioksidan bagi tubuh.
Manfaat Rebusan Daun Sirih Serai dan Jahe
Buat kamu yang ingin mencoba? Berikut cara membuat ramuan rebusan tersebut.
Siapkan 6 lembar daun sirih (cuci), 2 batang sereh (geprek), 70 gram jahe (kupas dan geprek) serta 900 ml air.
Langkah selanjutnya, rebus semua bahan hingga benar-benar mendidih. Setelah itu angkat dan biarkan suhu panasnya turun.
Kemudian saring dan selesai. Beberapa manfaat diantaranya ialah :
1. Menghangatkan tubuh
Banyaknya kandungan minyak atrisi ditambah lagi jahe membuat minuman herbal satu ini berguna untuk menghangatkan tubuh dan perut.
Tentunya sangat cocok jika di konsumsi saat cuaca sedang dingin atau malam hari.
2. Mengatasi gangguan pencernaan
Beberapa gangguan pencernaan seperti sakit perut, kembung, mual dan rasa tidak nyaman pada perut.
Cobalah untuk meminum rebusan sirih, serai dan jahe selagi hangat sebanyak dua gelas.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Sifat alami pada tanaman seperti antijamur, antiinflamasi, antibakteri serta antioksidan memungkinkan mampu meningkatkan daya tahan tubuh kamu.
Tentunya, jika daya tahan tubuh meningkan maka akan membuat kamu tercegah dari serangan penyakit atau infeksi.
3. Meringankan radang tenggorokan
Selain bisa mengatasi gangguan pencernaan, minum air rebusan dari ketiga tanaman tersebut selagi hangat bisa mengobati radang tenggorokan loh.
Kemampuan ini didasari akan kandungan minyak atsiri yang bersifat antiradang dan antiinflamasi.
Yang mana hal tersebut dapat berkhasiat dalam melegakan tenggorokan, mengatasi masalah batu sekaligus berguna membunuh bakteri, virus dan lainnya.
4. Mengobati gusi bengkak dan sakit gigi
Penyebab gusi bengkak dan sakit gigi ialah karena adanya infeksi kuman yang bersarang dan berkembang biak.
Jika kamu mau, cobalah untuk mengatasinya dengan cara yang lebih alami.
Salah satunya ialah menggunakan rebusan sirih, serai dan jahe sebagai obat kubur.
5. Menyembuhkan sariawan
Selain mengobati sakit gigi, manfaat lainnya juga terkait pada sariawan dan masalah bau mulut.
Adanya efektivitas antibakteri dan antiradang pada tanaman diketahui mampu membunuh kuman atau bakteri pada area mulut.
Sehingga memungkinkan membantu mempercepat penyembuhan sariawan dan mengatasi bau mulut.
6. Mengatasi gatal-gatal
Beberapa reaksi gatal-gatal ditubuh baik itu karena alergi benda asing, gigitan serangga, bekas ruam dan sebagainya.
Cobalah gunakan rebusan jahe, sereh dan sirih untuk mengatasinya.
Kita juga tahu bahwa sirih merupakan tanaman yang sering kali digunakan untuk mengatasi masalah gatal-gatal ditubuh.
Nah, itulah beberapa manfaat rebusan daun sirih sereh dan jahe yang bisa kamu ketahui.
Note : Harap untuk tidak minum dalam jumlah yang berlebihan. Walau secara kandungan telah terbukti memiliki khasiat bagi tubuh, namun sebaiknya tidak dikonsumsi dalam jumlah yang banyak atau berkepanjangan.
Terlebih lagi untuk kamu yang mempunyai masalah gangguan kesehatan, riwayat penyakit, sedang mengkonsumsi obat-obatan atau ibu hamil.
Baca terus informasi lainnya di healty99.com seputar tanaman herbal.
Artikel terkait :